Initiation au Chi Nei Tsang

Objectif

Celui-ci peut se pratiquer de façon traditionnelle au sol mais est adaptable au travail sur table. Il ne nécessite que très peu d'huile et seule la région abdominale est découverte pendant le massage. Dans certains cas, il peut également être réalisé à sec, au travers d'un textile fin.  Cependant, ce massage ne convient pas aux femmes enceintes. Nous verrons ensemble toutes les indications et contre-indications pour commencer à pratiquer sans risque. Si vous êtes déjà masseuse/masseur, cette technique est complémentaire à toutes !

Dans le module d’initiation, nous verrons comment éliminer les tensions, libérer le diaphragme et retrouver le confort digestif par une gestuelle mêlant légèreté, tonicité, profondeur et rythme.

Contenu

Cette initiation sera essentiellement axée sur l'échange (donner/recevoir) de pratique en binôme. Un support de cours vous sera également fourni afin de pouvoir reproduire pas à pas chez vous, la séquence de massage (+/- 1 heure) sur vos proches. Le massage du ventre est particulièrement apprécié en cas de digestion ralentie, de constipation légère et chronique, de ballonnements, de crampes liées au stress quotidien et bien d'autres inconforts !

Horaires

9h -17h

Lieu

Jodoigne

Nombre d'heures

7h

Début des cours

A préciser

Prix

150€ TVAC

Dates de cours

A préciser

Pré-requis

Le module d’initiation est accessible sans pré-requis